Hva skal til for at en kvinne er lykkelig?

  • 29.11.2016 kl. 07:37

*GIRLMORE GIRLS SPOILERALERT!


 

Dette sprsmlet blir belyst i de fire nye (og siste?) episodene av Gilmore Girls.

Hva gjr en kvinne lykkelig i en alder av 30, 45 og 70?

Det er ord som kjrlighet til en mann, det er venner, det er karriere.

Er det en baby? Den rette mannen? Den rette boligen? En hy lnn?

Emily som jo er bestemoren i serien. Hun har mistet mannen sin og gjr alt for bli lykkelig igjen. Hun prver alt.

Selge alle tingene sine, terapi, henge med de gamle venninnene sine.

Til slutt finner hun lykken ved la en utenlansk familie flytte inn i huset sitt, slutte henge med de snobbete venninnene, selge det svre huset og flytte inn i et hus ved stranden.

Hun finner en ny mann.

Nantucket, MA, August 2008
Licensed from: jovannig / yayimages.com

Om jeg tenker p min mor s er hun vel litt der hvor Emily er.

Hun er skilt og blitt pensonist. Hennes hobbier er hunden og hesten. Hun er ikke like rik som Emily og heller ikke like vanskelig.

Hun har venner. nsker ikke en ny mann.

S har vi Lorelai, som jeg identifiserer meg med.

Sentralt hos henne str det egentlig en mann. Og det gjr det egentlig hos meg ogs. Selv om jeg ikke har en. "It has to fit" sier hun.

Ja, og det er akkurat det som er poenget.

Det er det som er s vanskelig. finne en som passer. Det er mange hyggelige menn der ute. Men finne den som passer kan man egentlig kanskje bare finne ut ved et mange rs langt vennskap?!

Hun er innom tanken p en siste minutts baby. Hun gr p en selvoppdagelsesferd. Hun sliter med at faren dde og forholdet til moren. Ogs hun prver terapi.

Venner og kollegaer er et tema for henne. Hun savner Sookie og vil ikke miste Michel. Karriere og selvrealisering er et tema.

Og jeg kjenner meg igjen i alt det der. Hun ville ikke slippe en mann inn i livet sitt fr Rory hadde flyttet ut for godt.

I det yeblikket hvor hun bestemmer seg for gifte seg med Luke, faller alle brikkene p plass. Det er et stort tema virkelig forplikte seg til en mann.

Kanskje jeg m ikke stresse med det. Det viktigste er jo faktisk hvordan jeg og barna har det n. Viktigere enn en mann.

Og karriere ja, den er ogs viktig. Selvrealiseringen. Viktig for meg. Bloggen hjelper meg her og ogs jobbe p arkitektkontor.

Har et stort nske om egen bolig da.


 

S var det Rory. Vi fr jo dessverre ikke vite hvem hun ender opp med som mann. Og det er kanskje ikke viktig. Men alle finner en til slutt. Ville jeg tro.

Karriere er jo ogs veldig viktig for Rory. Lorelais forventninger har alltid vrt kjempestore til Rory.

Jeg blir s glad for at hun flytter tilbake til Stars Hollow og overtar avisen der. Og ikke minst skriver boken. Dette er noe jeg kjenner meg igjen i.

Ogs jeg drmmer om skrive bok. Eller bker.

Lse meg inn p en hytte i ukesvis for skrive bok.

Vi leter og leter etter lykke. Vi blir forvirret. Nkkelen er vel ikke gjre mer. Men de rette tingene slik at vi kan finne lykke.

Jeg tror jeg skal gjre mindre. Slutte jakte p lykke. Nyte det jeg har men ikke gi opp mlene heller.

Men noen ganger m man bremse litt.

I gr s jeg siste episoden sammen med min egen tenringsdatter. Lorelai har lrt meg hvordan vre alenemor. Du kan lese om dette i dette innlegget HER.

bli p et sed.

Traileren og musikken til Girlmore Girls gir meg sjelefred. Den har gjort det i alle r. Nr jeg hrer den fles det som om alt er i orden. Uansett hvor mye det stormer ute, man kan alltid komme hjem.

"If you`re out on the road, feeling lonely and so cold. All you have to do is call my name and I`ll be there, on the next train. "

Mor betyr hjem.

En tankefull og rolig Nicole nsker dere en fin tirsdag.

Hva betyr lykke for deg? Hva nsker du deg?

Har du funnet lykken?



#gilmoregirls #serie #netflix #lykke #helse #familie #alenemor #helse #mor #datter #mormor

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

 

 

 

 

Ansiktsbehandling trippel-tec anti-wrinkle

  • 26.11.2016 kl. 09:51


 

*IKKE REKLAME

I gr var jeg p The Well igjen, bruke opp gavekortet mitt.

Heseblesende kom jeg inn dren, ikke akkurat sinnstilstanden til en avslappende spabehandling. Hehe;)

Men igjen kom jeg inn og ble glad og rolig av den behagelige musikken og stemningen.

Hudterapeuten tok meg imot. Hun var svensk og kjempesnill.

I resepsjonen mtte jeg fylle ut et skjema og krysset av for "Klaustrofobi".

Skjnte ikke helt hvorfor da.

Jeg tok av meg genseren og la meg p behandlingsbenken. Dempet belysning, gode lukter.

Hun forklarte at hun ville bruke en maskin som lager en litt ekkel hy lyd. Og det var sant, lyden var ekkel. Men hva gjr man ikke for skjnnheten.

Veldig flink dame.

Jeg slappet godt av mens hun kjrte og skrapte litt over ansiktet mitt med maskinen som hrtes litt ut som et tannlege bor.

Det gikk helt greit og varte kanskje i fem minutter.

Husker ikke alt hun gjorde men hun smurte p en maske og masserte den inn med strm. Dette var veldig behagelig. Fltes bare som en ansiktsmassasje.

Etterp la hun p en maske som da kunne vre litt klaustrofobisk ha p. Den var i to deler og hun svarte p alle mine sprsml og forklarte godt.

Litt ubehagelig og klaus var det, men ikke ille. Som sagt hva gjr man ikke for skjnnheten;)

Til slutt smurte hun meg inn med noen greier, ogs p halsen og brystet.

Hva kan jeg si. Huden min er fantastisk n.

GLOWEMBER<3


 

Den er renset fra urenheter og dde hudceller. Den er glatt og fles fantastisk. Helt amazing.

Rynkene er redusert. Dette kan anbefales p det varmeste! N i november har de 20% p alle ansiktsbehandlinger.

"5 teknologier i 1 maskin er en unik kombinasjon av aktive stoffer, berring og teknologi.

Nrende og fuktighetsgivende behandling som ker kollagenproduksjon og umiddelbart glatter ut linjer og rynker. Bestr av 3 ulike teknologier som lifting, lysterapi og oksygen. Tilsvarer Pro-Collagen Quartz lift facial som er uten apparat."

For en luksus! Elsker alts! Tror n hvor jeg begynner bli eldre skal jeg unne meg noe slikt av og til. Prioritere huden min litt.

Det er s mye man kan gjre, og helt uten kniver og spryter. Bare med pleie.

Det er bare superdigg at vi bor kun 10 minutter unna "The Well". Et privilegium.

Og jeg er glad og takknemlig for at jobben min har gitt meg gavekortet i fjor samt at min kollega var s snill og ga meg sitt i tillegg.

Hun flte seg ikke komfortabel med dra dit. Men jeg kan bare si at det er INGENTING ukomfortabelt med en massasje eller ansiktsbehandling.

Det er bare fantastisk og herlig.

M bare se meg selv i speilet n, kjenne p min rene, glatte og fornyde hud. Love it<3

En luksus alle alenemdre og mdre br unne seg. Ta en pause fra alt.



#wellness #spa #thewell #ansiktsbehandling #trippeltec #antiwrinkle #ansikt #hud #hudpleie #alenemor #kropp #helse

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!



 

 

 

 

Avslutning vaskechallenge

  • 25.11.2016 kl. 07:35

In the kitchen
Licensed from: Fotosmurf / yayimages.com

Tenkte skrive et siste innlegg i forhold til denne.

Hvordan har det gtt? Hva har jeg lrt?

Det har gtt snn passe men jeg har lrt mye. Mye nyttig informasjon har kommet frem.

Bedre rutiner er blitt etablert, noen er dessverre uforandret.

Det som har hjulpet mye er henge opp plakatene for barna.

Da vet de hva som blir forventet av dem og hvordan ting skal se ut.

De flger dem ikke 100% men det er mye ryddigere her n.

Og det digger jeg! Jeg fler det er lettere konsentrere meg p kjkkenet nr jeg ikke hele tiden m bruke tid p rydde og mase.

Jeg har ogs lrt at kjkkenet er kjernen. Kjkkenet er prioritet nummer en for det er her det skjer. Her det m rulle til enhver tid.

En full sppelkasse lammer flyten.

Open steel trash can
Licensed from: djmilic / yayimages.com

Og klesvasken er ogs hyt oppe p lista. Tar en maskin hver dag men min store svakhet er at jeg ikke liker brette.

Men har funnet en liten lsning for dette ogs. Jeg bruker tre/ fire kurv og i de sorterer jeg de rene klrne.

Da kan jeg i hvert fall sette de riktige ting p riktig rom, selv om de ikke er i skapet alle sammen. Og da hoper det seg ikke opp p badet snn at jeg kan fortsette vaske og trke klr.

Hadde vrt digg med en trketrommel men har ikke det p grunn av strmforbruket.

Og siden jeg har hatt mer kontroll snn generelt s har jeg klart rydde opp en av mine tre drlige samvittigheter: En haug med mine klr p min arbeidsplass. Hurra! Jeg har hengt opp alle overdelene som krller seg opp p klesstativet. S oversiktlig og ryddig!



 

Der er flaut fortelle om det.

De andre to drligere samvittighetene er en stabel med papirer som m sorteres og arkiveres og en haug med klr og ting jeg vil selge/gi bort.

Hper kanskje det hjelper at jeg er spass pen om mine svakheter her?

Kanskje jeg skal ha en slik challenge p nytt. Men ikke n. Alt handler om etablere gode vaner.

Jeg merker at jeg fler meg mer i kontroll av husarbeidet. Ikke s overveldet. Og flelser betyr alt. I hvert fall i min verden;)

Snart lurer jeg p om jeg skal ha en punktlighets challenge. Eller "self-love" challenge.

Liker kjre Challenges, jeg vil gjerne hele tiden forbedre meg.

De som har deltatt i vaske challengen: hvordan har det gtt hos dere? Legg gjerne igjen en kommentar. Det er s mye mer gy nr man er flere:)

nsker dere en vidunderlig dag!

#30daychallenge #alenemor #livsglede #livskvalitet #husarbeid #helse #familie #barn

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

 

Hvorfor en alenemor aldri blir syk

  • 24.11.2016 kl. 07:10

Superwoman isolated on the white
Licensed from: Elnur / yayimages.com



Har lenge hatt lyst skrive om dette tema.

Etter ha ligget med influensa i snart en uke pstr jeg fortsatt at en alenemor aldri blir syk.

Hvorfor?

Enkelt, fordi hun ikke kan tillate seg det.

Selv om hun skulle bli  "syk" s m hun vre p og ha kontroll p alt.

Hun m lage middag, vaske klr, levere, hente, vaske opp, rydde. Jobb nummer to tar aldri slutt.

Barn forstr ikke at foreldre er syke. De er ikke programmert til det. De har ingen medflelse. Det er ikke deres jobb.

Det er foreldrenes jobb ta vare p barna, uansett hva.

M jo si at selv om jeg har vrt ganske drlig denne uken, s har det allikevel gtt ganske knirkefritt.

Til tross for at jeg hadde barna.

Har vrt hjemme fra jobb og hvilt p dagen.

Barna begynner bli store og trenger meg litt mindre n.

S det har egentlig vrt ganske positivt. Denne uken har vist meg at det ikke er noen krise om jeg skulle f influensa, selv om jeg har barna.

En av dagene lagde jeg middagen nr barna fortsatt var p skolen, da slapp jeg at begge ville snakke med meg samtidig, mens jeg lagde middag.

Det eneste som var litt trist var at datteren min hadde bursdag og jeg ikke kunne gjre ting snn ekstra ekstra hyggelig som jeg liker gjre.

Heldigvis hadde vi planlagt at pappaen skulle hente og hun skulle fr en fin dag med han og besteforeldrene.

Men selv dette gikk ganske greit.

Kanskje jeg kan begynne senke skuldrene mine litt og bare leve livet mitt.

Har jobbet s iherdig med stabilisere livet rundt min lille familie etter skilsmissen.

Searching for Signs of Economic Recovery
Licensed from: iQoncept / yayimages.com


 

Vi mtte flytte to ganger p grunn av salg av huset og en grn husvert, jeg mistet jobben to ganger.

Det har vrt konomisk tft og jeg har lagt et kjempestort press p meg selv.

Ikke gitt meg selv lov til vre syk, var s redd for at jeg skulle miste jobben.

Men jeg har mtt mange fantastiske mennesker underveis som har stttet og hjulpet oss.

Vi stortrives her i leiligheten, det eneste dumme er at vi leier. Det er kun derfor vi muligens flytter igjen.

Jeg er superfornyd med jobben min, selv om ikke alt er perfekt der heller.

Men det perfekte finnes ikke.

Ting fungerer og jeg kommer ikke til miste jobben, selv om jeg n har hatt influensa i noen dager.

Det er snn det blir nr man bor helt alene i utlandet, 1000 kilometer fra familien, og prver oppdra to barn helt alene.

Det er et enormt press p meg. Fler jo at alt avhenger av meg!

Og jeg har jo ogs ambisjoner. Jeg slr meg ikke til ro med leie for alltid eller nave.

Jeg vil at vi skal ha et godt liv, et verdig liv.

Jeg vil at mine barn fr en strlende fremtid. Jobber beinhardt for det.

Og selvflgelig vil jeg ogs ha en god fremtid selv, uavhengig av barna.

Har lrt meg etter jeg mtte veggen i 2013 at jeg m ta hensyn til min helse. At jeg ikke kan pusje meg selv i det uendelige.

Det har alltid vrt en avveining, min helse eller min jobb.

Det fles godt at jeg n har funnet balansen. Jobben tjener ikke p det nr ansatte jobber seg i hjel og ikke tar vare p seg selv.

Man vil jo jobbe et sted lenge. Det vil i hvert fall jeg n.

Stabilitet, p hele linja.

Jeg vil ikke flytte til Askim. Rive ut barna og meg med rttene. Altfor mange ganger har jeg startet p nytt.

Vagabonden i meg har alltid vrt i bevegelse.

Men barna har tvunget meg til lande og stoppe med det.

Da kan endelig noe bygges opp.

Happy, glad og takknemlig for det.

God bedring til meg;)

Skal ta meg en tur innom jobben, fr se hvor lenge jeg holder ut. Er sykemeldt til og med mandag, men n har jeg begynt bli rastls.

Hper dere fr en fantastisk dag p jobb eller hjemme, hvor enn dere mtte vre.

Og god bedring til alle som er forkjlet eller syk om dagen. Det gr over!

Ingefr er mitt hemmelige triks.

Slice of ginger and piece of ginger
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

#syk #alenemor #jobb #helse #familie #barn #lykke
 

 

Julefantasier...I have a dream...

  • 23.11.2016 kl. 07:24

Tror jeg m ha mye feber om dagen fordi jeg fantaserer om rde kjoler, forlovelse, slott, sjampanje og jul.

Har ikke kjreste engang s det er nesten ikke vits drmme om forlovelse heller;)

Jeg drmmer om ha noe feire. vre prinsesse, bedt p dans p slottet.

M ha hyt feber for dette er bare ridiculous.

Eller kanskje ikke. Kanskje jeg bare er flau over at jeg har sm jente prinsesse fantasier.

Jeg nsker meg en fin jul, noe feire, en kjreste, en rd kjole. Og jeg elsker fine bilder.

Hva tenker dere p nr dere ser p disse bildene?

nsker alle sammen en fin dag! Akkurat hadde det vrt en drm bare bli frisk.







#jul #juletre #sjampanje #rdkjole #rdenegler #alenemor

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

Ut p tur jvlig syk

  • 21.11.2016 kl. 06:35


 

Etter ha vrt syk mer eller mindre hele helgen tok jeg meg en tur ut i gr. Tross regnvr.

Og det var s deilig!

Jeg merker med engang nr jeg lfter blikket fra skjermen og ser dagslyset at jeg slapper av.

Gr litt fort og blir litt varm. Hadde kledd med som bare det, kan jo ikke bli sykere.

Merker at jeg rister ls spenningene i kroppen i det mennesketomme landskapet.

Nesten ikke en sjel ute. En dame med hund gr forbi. Kalde regndrper treffer ansiktet mitt.

Luen begynner bli gjennomvt.

Pusten min slapper av, skuldrene senker seg.

Jeg er der jeg skal vre, i naturen.

Vil g mer, mer og lengre.

Men snur.

P vei tilbake blir jeg utrolig sliten og klarer meg akkurat innenfor dren.

Gud s drlig luft det er inne. Opp med alle vinduene.

Dette var min lille hsttur i gr som forkjla dame. Siden jeg hadde "G challenge" i sommer har jeg beholdt litt av gingen.

Veldig bra for kropp og skjel. Og helt gratis!

#hst #friluft #syk #helse #alenemor #regn

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

Jeg vurderer bli veganer

  • 19.11.2016 kl. 09:54


 

I gr s jeg en dokumentar som heter "Food Choices".

Filmen er nok basert p forskning og bker som "The China study".

I alle r har jeg lett etter et kosthold som er riktig for min kropp, menneskekroppen. Jeg har hatt mange problemer med magen og ja, jeg har Crohns.

Dessverre. Egentlig har jeg hatt sykdommen under kontroll med medisiner men ikke denne gangen. Medisinene fjerner ikke symptomene. Uansett har jeg en del ubehagelige bivirkninger av Kortisonen, som delvis nesten ikke er tolererbare.

S ingen optimal lsning.

Jeg har en haug med matallergier og -intoleranser. S det er ekstra viktig for meg finne det beste kostholdet for min kropp.

 


 

For cirka 12 r siden ble jeg vegetarianer, inspirert av Dada, min indiske yogalrer. Jeg levde da som vegetarianer i fire r. Nr jeg flyttet sammen med faren til snnen min sluttet jeg fordi jeg synes det var vanskelig opprettholde i en familie med motstand. Han hadde lite forstelse for hvorfor man skulle vre vegetarianer og forventet at jeg skulle kjpe og lage kjtt til han stadig uansett.

Jeg var svak og ga etter for presset. Jeg ga ogs opp yogaen. Man kan sprre seg hvorfor men snn var det n p denne tiden for meg.

Jeg ga opp en del av min identitet for tilpasse meg han.

Etter ha ligget vken halve natten i natt, tenkende p dokumentaren og hvordan jeg muligens kunne bli veganer sitter jeg her og er litt groggy.

Ble utrolig sulten i natt og sto opp for spise, noe jeg aldri gjr ellers.

Spiste da knekkebrd med agurk istedenfor skinke. Flte meg litt flink alts.

Delicious food
Licensed from: Sergejs Rahunoks / yayimages.com


 

Dokumentaren handler om hva som er best for den menneskelige kroppen, basert p forskning og studier som er gjort over  tretti r over hele verden.

Det finnes ingen mer grundig, langvarig og nyaktig dokumentasjon p kosthold og dets effekter p menneskekroppen enn denne studien.

Og det som er interessant er jo at ingen industri str bak denne studien. Verken kjttindustrien, fiskeindustrien eller meieriene.

 

Mammaen min har bodd ved siden av et meieri i mange r og til stadighet kunne vi hre kuene stnne under fdsel. Det er s grusomt at disse kuene m g gravid hele sitt liv men aldri fr lov beholde kalvene. Skrikene har brent seg inn i minnet mitt.

Disse stedene, sammen med kyllingfarmene og slakteriene er flyttet til langt utenfor sivilisasjonen, slik at vi ikke skal f grusomheten med oss.

Jeg blir provosert nr det gr et ramaskrik over Facebook hvor bilder av grillete hunder og katter blir vist. Hva tror dere egentlig som skjer med kyllinger, kuer og griser her til lands?

Tror dere de er mindre verdt? Eller fiskene som angivelig ikke har flelser?

Vi har vokst opp til "sannheten" at noen dyr er spiselig mens andre er kjledyr. Men det er ikke sant.

Uansett s ble jeg veldig imponert over dokumentaren.

Studiene viser at menneskene er friskest der hvor de spiser vegan. Eller kun fortrer bittesm mengder med fisk. Vi m g tilbake til det opprinnelige kostholdet vrt som er plantebasert.

Og det som er interessant er at vi kan redde oss selv fra kreft og mange andre sykdommer men vi kan ogs stoppe sult og redde planeten vr om vi spiser vegan.

God samvittighet med p kjpet.

Men vi m ogs passe p en ting: Som veganer er det faktisk livsviktig f i seg vitamin B12 og vitamin D i tillegg. Disse er de eneste som vi ikke kan fr av plantene. Om sommeren fr vi antagelig nok vitamin D fra sola men ikke om vinteren.

Jeg er i tenkeboksen.

Har veldig lyst lre mer fr jeg eventuelt kaster meg ut i det. Det hadde vrt lurt lese "The China study".

I tillegg har jeg ogs en familie ta hensyn til. Jeg mtte ta en prat med barna.

Og hvordan skulle jeg f dette til i den hektiske hverdagen som jeg har? Jeg aner ikke.

Med god planleggingen antagelig. Laging av strre porsjoner og nedfrysing.

Vi spiser allerede vegetarisk to til tre ganger i uka.

Vegetable Soup
Licensed from: genious2000de / yayimages.com

Jeg skal love at jeg ikke kommer til preke og vre bedrevitende. Men jeg nsker informere og inspirere. Svare p sprsml.

Vi kan faktisk bidra veldig mye til bde redde kloden, ordne vre helseproblemer og gjre det slutt p dyrelidelse.

Jeg lover at jeg ikke kommer til bli helt fanatisk.  Jeg har ikke begynt enda heller. M forberede meg og barna og samle mye mer informasjon.

Kanskje du har et familiemedlem som er plaget med mange helseproblemer.

Kjp gjerne "The China study" som julegave til dem!

Vi alle kan gjre noe. Jo mindre kjtt og fisk vi konsumerer, jo bedre. Jo mindre egg og melkeprodukter vi spiser jo bedre. Alt hjelper.

Kanskje du har lyst begynne med en kjttfri mandag. Det bli vegan er ikke sponset av noen industri. Tvert imot. Vi m vise industrien hvordan de kan tjene penger p selge et plantebasert kosthold.

Vi kan snu drivhuseffekten, vi kan stoppe avhoggingen av regnskogen, vi kan stoppe utbytting av havene vre for fisk. I r 2048 er det beregnet at havene vre blir tomme for fisk. Og da kommer menneskene til d ut fordi hele kosystemet vrt kommer til bryte sammen. S tenk litt. Eller se vekk.

Det er ditt valg.

 

Hele helgen er min og kun min! Jeg kan gjre hva jeg vil. Har noen tanker om hva jeg vil gjre men vi fr se:)

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

#vegan #plantebasert #kosthold #helse #familie #alenemor #barn #regnskog #dyr #thechinastudy #sykdom #crohns #kortison #medisin #matglede #milj #livsglede

 

 

 

Hva driver en alenemor med nr hun ikke svarer deg?

  • 16.11.2016 kl. 07:02

Har du noen gang lurt p hvorfor alenemoren ikke svarer deg?

Dette innlegget fikk jeg lyst skrive nr jeg igjen ikke har svart flere mennesker p meldinger eller telefoner, eposter og annet.

Privat vel merke, p jobben svarer jeg som regel fort.

So here it goes:

Tror du hun driver med dette?

woman enjoy bath foam in the bathtub
Licensed from: imarin / yayimages.com

dette

Eating chocolate cake
Licensed from: BDS / yayimages.com


eller dette?

Woman reading book
Licensed from: MikLav / yayimages.com

Antagelig ikke.

Jeg kan bare snakke for meg selv men antagelig driver hun med dette:

Little child drawing
Licensed from: Iko / yayimages.com

Expensive weekly groceries
Licensed from: Ivonnewierink / yayimages.com

Pretty woman thinking and driving
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

 

Girl Cooking
Licensed from: MilanMarkovic78 / yayimages.com

 

Mess With Jam In The Kitchen
Licensed from: MilanMarkovic78 / yayimages.com

 

Mother comforts crying child
Licensed from: moodboard / yayimages.com

 

bill
Licensed from: stryjek / yayimages.com

 

Woman Shoveling her Parking Lot
Licensed from: aetb / yayimages.com

 

woman fixing something on a wall
Licensed from: phovoir / yayimages.com

 

A receptionist busy at work
Licensed from: phovoir / yayimages.com

 

happy woman in gloves cleaning window with rag
Licensed from: dolgachov / yayimages.com

Exhausted schoolgirl dozing off
Licensed from: stockyimages / yayimages.com

Blant annet derfor svarer hun ikke deg. Men noen ganger velger hun kanskje kose seg litt, hente nye krefter.

Med dette nsker jeg dere en vakker onsdag!  Mye som skal gjres i dag ogs, det gr i ett.

Vi tar det med et smil:)

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

#alenemor #travel #melding

 

 

 

 

 

 

Ogs stressede alenemdre vil se bra ut

  • 15.11.2016 kl. 07:12

Selv om jeg er i frti rene og ikke har fordelen av vre ung p min side lenger, vil jeg gjerne se bra ut.

N vil jeg ikke pst at jeg fr det til eller noe. Alltid noe som kan forbedres.

Min blogg er en del av sunn fornuft bevegelsen og jeg lar vre komme med et usunt fokus p kropp.

Fler meg egentlig ganske fin, selv om jeg ikke ligner en modell.


 

Vi m jo fremheve vre fineste attributter. Kle oss i farger som er tilpasset vre farger.

I hverdagen har jeg fokus p sunn mat, ikke for vre tynn men frisk. I tillegg passer jeg litt p karbohydratene.

Drikker aldri brus, bare kaffe, te, masse vann og litt appelsinjus. Av og til l eller vin.

Bare at jeg prver ha noenlunde gode vaner og ikke fr i meg masse sppel. Jeg vil NYTE maten min<3

I tillegg farger jeg hret mitt annenhver uke. Litt av et styr og hret blir ikke veldig fornyd heller. Men det g med grtt hr er fullstendig uaktuelt for meg.

Jeg liker neglelakk men siden jeg jobber nesten fullt igjen rekker jeg ikke ta den p. Samt at neglene mine brekker av om dagen.

Muligens skal jeg bestille meg lsnegler.

Woman with beautiful manicured red fingernails
Licensed from: juniart / yayimages.com


 

Har ogs lyst p vippeextensions men det er litt dyrt enn s lenge. Skal kjpe meg punktvipper som jeg kan bruke for spesielle anledninger.

Jeg sminker meg hver dag, men prver se mest mulig naturlig ut.

I min alder kommer det litt press i forhold til Botox og fillers. Heldigvis har jeg sluttet ryke for mange r siden og er heller ikke s glad i sola. Det betyr at huden min ikke ser s ille ut. Sliter egentlig mest med porene og huden rundt ynene.

En ting jeg har lyst prve er denne "Swiss roller", tror kanskje den kan forbedre hudkvaliteten noe. Selv om det ser vondt ut.

Liker jo ogs g turer og drive med yoga men trening er ikke blitt prioritert s hyt i det siste. Selv om jeg elsker trening.

Den gjr s mye for kropp OG psyke.

yoga
Licensed from: Yellowj / yayimages.com

S alt i alt prver jeg se bra ut, om jeg fr det til, fr jeg overlate til andre bedmme. Det er viktig fle seg vel. Men jeg gidder ikke gjre utseende mitt til prioritet nummer en og bruke tusenvis av kroner p den samt smertefulle og farlige operasjoner.

Prver ogs kle med slik at kroppen min ser best mulig ut, men liker ikke nr det strammer snn i livet at jeg fr vondt.

Jeg vil gjerne ha det bra i kroppen min og klrne mine. Om jeg fler meg vel, har sovet nok og er fornyd og glad s er det noe som er attraktivt.

Alle vil jo gjerne vre rundt mennesker som er glad. Ikke rundt noen som er sulten, operert og ikke trr smile for forhindre rynker.

vre lidenskapelig opptatt av noe gjr en attraktiv og glad.

Dette var min lille utblsning rundt utseende.

 

 

Vaskechallenge uke 3

  • 14.11.2016 kl. 06:57

Positive woman doing the dishes
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Hello og god morgen! Litt trtt enda etter en fullmnenatt.

Har ikke mye skryte a i forhold til vaskechallengen. Den siste uken har jeg hatt fokus p at de elementre tingene ruller.

Det vil si kjkkenet og klesvasken. Har vasket og trket en maskin hver dag og tatt kjkkenet hver dag.

Det hjelper mye. Da fler jeg at ting ruller.

Men hver uke jeg har lillegutt blir det utrolig mye mer klesvask.

Samt at forrige uken var fryktelig hektisk med buss og tog p grunn av biltrbbel. Vi mtte ske om nytt pass til snuppa og mye annet.

Hper det blir mer vasking denne uken som ser ut til vre roligere.

Ja, det m bli mer vasking denne uken. Men er glad for at jeg har ftt god kontroll over kjkkenet n.

Hva skal gjres i dag tro? Skrubbe dusjen?

Smiling woman cleaning a bathroom
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Ok, for meg er et rent og ryddig hjem bare s viktig. Jeg som hysensitiv alenemamma trenger det enda mer.

Derfor m innstillingen endres til vasking er gy!

M ogs minne barna p at de fortsetter hjelpe til holde det ryddig. De har jo ftt tre plakater forholde seg til.

Med dette nsker jeg dere en strlende mandag! Ny uke, nye muligheter.

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

#30daychallenge #vasking #husmor #alenemor #hsp #familie #helse #barn

Nr en klovn str p toppen

  • 09.11.2016 kl. 07:10

Donald Trump :: GOP Clown Candidate

Dette var ikke noen hyggelige nyheter vkne til.

Egentlig ville jeg skrive om ting som Kolonial.no eller vaskechallengen min.

Men n kan jeg ikke det.

Hadde hele tiden en bang anelse at dette ville skje. Det er ikke helt avgjort enda men Hillary ligger drlig an. Hun trenger et mirakel.

Etter s mange r med demokratisk ledelse svinger amerikanerne tilbake til det konservative. Vektsklen har srget for likevekt igjen.

Det gjenspeiler at det finnes veldig mange republikanere i USA. The scales have spoken.

Dette valget viser hvor personavhengig disse valgene er. Det handler ofte om hvor karismatisk en person er.

Hillary har dessverre ingenting score med p sjarm salaen. Mens Trump, ja, han har sin sjarm.

Men selvflgelig er det utrolig skummelt ha en mann som han p toppen og med tilgang til alt av atomvpen og andre midler.

En mann som ikke har en intellektuell bakgrunn. Han er populist.

Tja. N m verden leve med dette i fire r. Minst. Ubehagelig "at best".

Hva skal vi gjre n?

Jeg har dessverre ikke noe svar p det. Vi fr ikke gjort s mye. Fr prve ignorere han mest mulig og bevare roen.

Han kommer til prve srge for oppstyr. Han elsker oppmerksomhet.

Sjarmen og dumheten har vunnet.

Med dette nsker jeg dere en fin dag! Det kommer til bli mye snakk om den nye amerikanske presidenten...

#Hillary #Trump #president #valg #sjarm #politikk

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

 

Kjrte overlykkelig i grfta

  • 08.11.2016 kl. 07:06

Det var bare en helt utrolig kveld p sndag. Jeg skulle jo bare en liten tur til bensinstasjonen.

Alts jeg m begynne forfra.

Lrdag morgen. Dekket mitt ble skiftet fra nytt sommerdekk til gammelt piggdekk. Tenkte ikke noe mer over det fr han hos Bodahl Johansen sa at dekket var veldig drlig.

Han kunne bestille nytt til uka.

Jeg sa ja og kjrte hjem. Ved den siste bakken slet jeg skikkelig og kom meg opp p hengende hret. Den lille snen hadde blitt til is over natt.

Husker at jeg tenkte at det blir bra f det nye dekket til uka.

S kom sndagskvelden. Jeg skulle bare.

Frst skjedde noe som ogs skjedde i fjor. Nemlig fryste lsen p frerdren. Jeg klatret inn p passagjersiden og startet bilen mens frersiden fremdeles var lst.

Husnklene min henger p bilnkkelen. Bilen gikk, jeg skrapet is og ante fred og ingen fare.

Helt til jeg var ferdig og skulle sette meg inn. Lst. Alle drer var lst, bilen gikk og alle mine nkler var lst inne i bilen.

Det er en mekanisme som gjr at at drer lser seg nr frersiden er lst.

I fjor skjedde det samme og bilen gikk i flere timer til Viking endelig kom.

N kunne jeg jo heller ikke inn i leiligheten.

Etter husverten ga meg nkkelen og jeg kunne hente reservenkklen fra leiligheten, lste jeg opp bilen og satt meg lettet og overlykkelig inn i bilen.

Kjrte av grde uten vre klar over at det var glatt.

Ved den frste nedoverbakken begynte jeg skli. Det er jo ikke noe farlig, jeg synes som regel det er morsomt.

Pleier jo alltid ha flaks og f kontrollen over bilen.

Ikke denne gangen. Jeg sklei og snurret og stoppet frst nr jeg var halveis i grfta.

Car rescue
Licensed from: iahulbak / yayimages.com

Sren alts. Hvordan skulle jeg komme ut her?

Jeg sto midt i veien p tvers. Med varselsblinker p.

S stoppet det en hyggelig nabo. Han tilbd seg taue meg ut. Jeg var litt hjelpesls og han mtte si alt jeg skulle gjre og ikke gjre.

Det bli tauet er nervepirrende.

Men jeg var s glad og takknemlig. For en engel.

Viking bruker mange timer og de er dyre i tillegg.

S parkerte jeg bilen p en parkeringsplass nr hjemme.

Jeg er s sur p bilen min.

Fy fader. N har den husarrest.

Jeg skal ikke bruke den helt til snen er borte.

Men jeg hadde jo flaks. Bde at jeg og bilen er uskadd og at naboen var s utrolig snill og hjelpsom.

Mtte jo ikke bruke en krone p dette.

Men det har lrt meg noe. TA DRLIGE DEKK SERIST!!!! Utenkelig om det hadde skjedd noe verre og om barna hadde vrt i bilen.

Det hadde jeg aldri kunnet tilgi meg selv.

S. Takk, Gud, for at jeg hadde flaks.

N tar jeg buss og tog og fryser rumpen av meg. Veldig omstendelig. Men det gr. Snen ser ikke ut til bli borte med det frste.





Ha en strlende tirsdag!!!

Kjr forsiktig og la heller bilen st om du er i tvil.

#alenemor #bil #grft #biltrbbel #familie #vinter #sn #is

Vaskechallenge: hva jeg bruker av utstyr

  • 07.11.2016 kl. 07:20

Hello! I gr var litt av en dag. Herregud!!! Men det m jeg fortelle en annen gang.

Resultatet er i hvert fall at jeg er bil ls, inntil videre. Jeg har ligget vken store deler av natten.

cleaning
Licensed from: senkaya / yayimages.com

N er det flere som har etterlyst vite hvordan det gr med vaskechallengen. Det skal dere f vite.

I dag er det allerede dag 15.

I forrige uke ble det ikke gjort mye av lista, frem til i gr hvor jeg endelig hadde tid.

Da hadde jeg flere timer men ikke lyst vaske. Jeg kjrte da et opplegg som jeg kaller FEM FEM.

Det gr ut p at jeg lager en liste av ting jeg m gjre den dagen, s setter jeg alarmen p mobilen p nedtelling fem minutter. Jeg gjr fem minutter med vasking s tar jeg fem minutter pause.

Det var ganske hektisk kan du tro men utrolig gy!

Ogs er det nyttig for se hva som tar hvor lang ting. Stvsugingen tar jo alltid lengst tid. vaske vasken og speilet p badet tar fem minutter, akkurat som vaske toalettet.

Det jeg liker med det er at jeg kan velge hva jeg vil av ting jeg vil f gjort denne dagen. Det gir meg en flelse av frihet. Fakt er at jeg HATER vaske, men jeg ELSKER ha det rent.

Alarm clock and kitchen timer
Licensed from: Sergejs Rahunoks / yayimages.com


 

Dette gjorde jeg i gr:

  • vasket opp store ting og teflon ting fra hnd
  • fylt og kjrt oppvaskmaskinen
  • vasket  speil og vask p badet
  • vasket toalettet
  • vasket vinduskarmen i stuen med vann og klut
  • ryddet litt
  • stvsugd alle rom inkludert sofaen
  • hengt opp en klesvask og tatt av en fra stativet

Disse tingene bruker jeg til vasking:

  • Mikrofiber stvmopp XL fra Clas Olson, den er det s gy trke stv med!



 

  • Engangskluter til bad, 2 typer: universal og antibakteriell, universal bruker jeg til speil og vask, antibakteriell til toalettet

  • Hansker
  • Grnnspe til parketten (jeg liker den typen som lukter godt)
  • Sitronspe til flisene
  • svamper
  • kjkkenpapir
  • stvsugerposer
  • mikrofiberkluter til kjkken fra Clas Ohlson

N m jeg skynde meg til jobb, m ta bde buss og tog, fysj. Dette passer ikke til mitt hektiske liv som alenemor.

Ha en flott mandag, dere:)

#30daychallenge #vaskechallenge #husvask #alenemor #rutiner #hjem #helse #tidsklemme
 

 

 

 

Damsel in distress

  • 05.11.2016 kl. 12:22


Beautiful model with hair curlers posing

Forbaska vinterdekk! N er det sn og av en eller annen grunn s har jeg ikke rukket skifte til vinterdekk. Min vanlige "dekk fyr" er ikke tilgjengelig p grunn av dobbelspor byggeplassen. Broen over til hans grd er revet og jeg aner ikke hvordan jeg skulle komme meg dit.

Har sendt han en melding som jeg pleier gjre men han har ikke svart.

Hvorfor mtte det komme sn n? Kommer jo som regel frst i januar?

Ja, jeg vet at det var meldt sn. Men det var ogs meldt pes p jobben, mte p skolen, overraskende handleturer og lange samtaler med siste kjresten.

Det var meldt at bensintanken nesten falt av og mye annet rart. Hodet mitt snurrer.

N har en kjr venninne antagelig "reddet" meg. Hun er kjreste med en hos Bodahl Johansen og har skaffet meg en time.

Tror menn synes det er sjarmerende med fortvilte kvinner som kjrer sommerdekk i snen.

Da kan de gjre seg nyttig:)

Men koster s klart penger.

Noen ganger skulle jeg virkelig nske jeg hadde en mann. En litt handy en. Ja, jeg klarer meg alene. Men det hadde vrt hyggelig med et mannsbildet i bildet.

Jeg liker det.

N m jeg svinge meg, hive dekket i bilen og rase eller krype til Ski.
(Veiene var brytet og sommerdekkene mine er ganske nye).

Ha en herlig lrdag, jeg nyter en barnefri helg her. Maks alts;)

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

#alenemor #bil #familie #dekkskift #vinterdekk

 

Gule interirdetaljer

  • 04.11.2016 kl. 07:09

N hvor det er hst og vinteren str for tur kan vi miste litt energi.

Mitt tips: lek med farger som gir deg energi og livsglede. Hvilken farge er vel bedre egnet til det enn gult?

Gul er en farge vi fr mye av om sommeren. Det er sola, lvetann og diverse blomster. Det er andre mennesker i fargerike klr.

 

Men n fr fr vi ingenting av det. Alle kler seg i sort og grtt mens det er mrkt ute.

S jeg fikk en impuls og fant frem en del bilder av gule interirdetaljer p Pinterest. Kanskje du lar deg inspirere?

Det skal ikke s mye til for gi liv til et helt rom. Se her:

 













 

Her handler det mest om stoler, men "you get the picture".  Ikke bry deg s mye om interirtrendene og prv innrede som det passer best for ditt rom og deg.

nsker alle en vakker dag:) Selv har jeg fri. Halleluja!

 

Flg Freshsister p Facebook!

Er du alenemamma? Bli med i vr Facebookgruppe "Lykkelige alenemdre"

Jeg har en visjon om gjre livet til alenemammaer litt bedre. skape mer samhold og kommunikasjon mellom oss. gjre alenemammaer mer selvsikre og stolte. se mulighetene istedenfor begrensningene<3 Heia alenemdre!

#interir #gult #stol #livsglede #fargepsykologi #psykiskhelse #alenemor #helse #hjem #familie #mammablogg #interirblogg #mote

Freshsister

Her kan du regne med vegetar oppskrifter og du kan lese om min historie og hverdag som fransk/tysk alenemor. I tillegg har jeg en master i interirarkitektur og nsker inspirere deg. Er dette noe for deg? Velkommen! Kontakt meg p freshsisternorway@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no