MIN FØRSTE GANG PÅ TRENINGSSENTERET ETTER TO ÅR

  • 08.01.2017 kl. 09:31


The Headstand

Når har jeg våknet fornøyd og blid.
Bare litt støl.
Når jeg skulle dra på trening på fredag, til det nye treningssenteret, måtte jeg overtale meg selv veldig. det var en stressende morgen. Den eneste treningsbhen jeg fant var en som var kjempetrang og ga meg monopupp. Ikke en god start. Fotneglene var heller ikke blitt lakket. På yogaen er vi jo helst barbeint.
Parkerte da på taket til Ski storsenter 9:50 mens senteret først åpner kl 10. Selvfølgelig var gitteret fortsatt nede hos Avancia.
Ble litt småstressa og så at mange folk kom inn der fra et eller annet sted.
Så oppdaget jeg en sideinngang og følte meg lite dum.
Medlemskortet mitt var ikke kommet enda og humøret mitt var det tidspunktet på et lavpunkt.
En blid mann i femtiårene var ivrig til å vise meg hvor garderobene og salen var.

Og søren. Jeg hadde heller ikke noe lås til låseskapet. Flott. Da måtte jeg ta hele veska med inn i salen.
Den var iskald. Jaja. Tok meg et flisteppe, rullet ut matta og satt meg i skredderstilling.

Og da var instruktøren. En blid dame med tatoveringer.

 

 

"Playful yoga" skulle det være.

Så satt vi i gang. Nå vet jeg at jeg både mangler styrke, mot og fleksibilitet.

Gud det var slitsomt. Men godt samtidig. Har jeg nevnt at jeg elsker yoga?

Når vi skulle stå på hendene måtte jeg passe. Hadde ikke sjans. Men det fine med å ta saltimer er at man pusher seg selv mer enn man hadde gjort hjemme i stuen.

Og det som er deilig med yoga er jo at den ikke handler om prestasjoner men om å ha det bra i egen kropp. Ingen kjefter på en eller noe slikt.

Mye mer avslappet og lykkelig dro jeg derfra.

Et hjerte full a god samvittighet. Dette skal jeg kjøre på med så ofte jeg har mulighet. DIGG!

Har alltid elsket å trene. Selv om jeg ikke er e sportskanon akkurat;)

Så kjøpte jeg meg lås til låseskap på Clas Ohlson. Litt bedre forbered til neste gang.

Ønsker dere en flott søndag<3

Locked
Licensed from: charlotteLake / yayimages.com

#yoga #trening
 

 

8 Kommentarer

stavangerinmyheart

08.01.2017 kl. 11:12
Så bra. Ja det gjør godt for kropp og sjel..... men kjenner meg litt igjen.... skal begynne i dag:)))) men går for spinning...... Ønsker deg en flott søndag.

Freshsister

08.01.2017 kl. 17:48
stavangerinmyheart: Heia oss som trener! Og alle som har lyst å begynne. Håper du hadde en super dag, hadde ikke tid å svare før nå;)

Victoria Larsen

08.01.2017 kl. 11:20
Jeg ønsker deg en fin Søndag :-)

Freshsister

08.01.2017 kl. 17:49
Victoria Larsen: Den var fin! Håper din også var fin:)

Abbii

08.01.2017 kl. 11:42
Deilig å være i gang med treningen.

Freshsister

08.01.2017 kl. 17:49
Abbii: Ja det er det!!!!

Oda Davidsen Nygaard

08.01.2017 kl. 11:46
Jeg også elsker yoga og den følelsen det gir etterpå. Etter en stressende dag på jobb er det den beste treningen:) god søndag til deg:)

Freshsister

08.01.2017 kl. 17:50
Oda Davidsen Nygaard: Ja, den løser opp spenninger i kroppen, renser hodet og gir nytt fokus<3

Skriv en ny kommentar

Freshsister

Her kan du følge livet mitt som høysensitiv og tysk fransk alenemor i Norge. Har en jente på 13 og en gutt på 8. Jeg blogger om min hverdag med alle opp- og nedturene. Har master i interiørarkitektur så det kommer litt interiør iblant. Har levd litt av et liv og det hadde vært gøy om du kunne bli med meg et stykke på veien. Velkommen!

Søk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits